温泉ソムリエなら知っている美人になれる温泉入浴法とは！？

温泉ソムリエ、成瀬あいで～す！

2022年が始まりました！新年明けましておめでとうございます!(^^)!

日本人が大好きな温泉。いろいろな効能がある中で美肌効果も知られていますが、実はあるちょっとした工夫をするだけで、その美肌効果がさらに高まってくれるとご存じでしたか？

そこで私たちが温泉ソムリエ協会の情報を参考に、美肌効果を高める温泉の入浴法をまとめてみます。

ステップ1：お湯の種類を厳選する

温泉にはいろいろな種類があります。見た目も匂いも肌触りも温泉地によって大きく違いますが、美人の湯と呼ばれる温泉は、

・炭酸水素塩泉（代表的な温泉街：登別、熱海、城崎、別府など）
・硫酸塩泉（登別、伊香保、奥飛騨、別府など）
・硫黄泉（登別、銀山、万座、湯田中、奥飛騨、別府など）

になるとか。その他、アルカリ単純温泉も効果的みたいです。温泉宿を予約する際には、宿のホームページ上に記載されている情報を参考に、美人になれる泉質かチェックしてみてください。

ステップ2：最初に体は洗わない
通常は失礼のないように体を洗ってからの入浴になると思いますが、実はこの習慣がNG。掛け湯でしっかりと汚れを落としたら、石けんで体を洗う前にお風呂に入ってしまった方がいいみたいです。

最初からお肌のバリア機能を石けんで落とした状態で入浴すると、お肌に一気に負担が掛かるとか。むしろ皮脂などが残っている状態で入った方がお肌には優しいのですね。

ちなみに、温泉で体を洗う際には手洗いが基本。温泉でお肌が緩んでいるところにタオルでごしごしとやってしまうとお肌が傷付きます。女性の場合は、先にメイクだけは落としてから入浴するといいみたいですよ。

ステップ3：掛け湯は新鮮な温泉を
最後は湯上りのポイントです。湯上りにシャワーやお湯で体を流してしまう人が居ますが、お肌に残った温泉成分が流れ落ちてしまうのでNG。

湯船ではなく湯口から出ている新鮮なお湯をおけにとり、冷ましてから掛け湯に使ってください。脱衣所に戻ったらすぐ保湿剤を塗り込んで、うるおいをキープすると完ぺきです。

ちなみに、最初に体を洗わずに入ると紹介しましたが、掛け湯→入浴→頭洗い→入浴→体洗い→入浴と、体と頭を別々に洗ってみてください。

繰り返し入浴を楽しめる上に、露天風呂や内湯などが数種類ある宿の場合、毎回の入浴で入る湯船を替えれば全てのお湯を楽しめるのでお勧めです。より美肌効果も高まるので、ぜひとも試してみてくださいね。

「温泉ソムリエが教える！幸せになる入浴法」

伊東温泉「かめや楽寛」さんに行ってきました～伊東温泉は別府温泉（大分県）、湯布院温泉（大分県）、と並んで日本三大温泉といわれています。 その総湧出量は約46,080,000リットル、1分間の湧出量は約32,000リットルで、源泉数は750本を超え、静岡県でも一番の総湯量を誇る温泉地です。

歴史は古く、伊東温泉の発見は平安時代ともそれ以前ともいわれており、江戸時代には3代将軍・徳川家光にいで湯を湯治湯として献上した実績もある程です。昔から湯治場として愛されてきた伊東温泉は今もなお、多くのお客様にご利用頂いております。
温泉の泉質、単純泉・弱食塩泉が中心です。単純泉は、さらりと肌に優しいお湯。体に対する刺激が低く、乳幼児や高齢者の方に優しく、リュウマチ・脳卒中の回復期・骨折や外傷・病後の回復期などに適しています。

弱食塩泉は、温泉水1キログラムに食塩が1グラム以上5グラム未満を含みます。弱食塩泉は、温泉の成分が肌を包み浴後もぽかぽかと温かく、別名「熱の湯」とも呼ばれ、保温効果が血行を促します。刺激の少ない温泉は単純泉同様に乳幼児や高齢者の方まで楽しめます。

慢性関節リュウマチ・手足の冷え・打撲傷・捻挫・外傷・火傷に適しています。無色無臭、柔らかでどなたでも楽しめる名湯は、文人墨客をはじめ多くの人々に愛されています。

向かう、かめや楽寛さんは、熱海駅から伊東駅に移動してきました。電車で20分ちょっとくらい。

熱海駅と比較するとまだ田舎っぽい雰囲気が残っています。温泉街はこんな感じの方がいい。
提灯がお出迎え。
伊東は初めて来ました。

まずは「道の駅 伊東マリンタウン」に訪れることにしました。伊東周辺の海の幸や山の幸を味わえるほか、特産品を使ったお土産も充実。さらには、シーサイドスパまで併設されており、海を眺めながらゆっくり温泉につかることもできるのです。

そんな「道の駅 伊東マリンタウン」にあるお店の中でも、今、SNSで大きな注目を集めているお店があります。それが、「伊豆高原ビール 海の前のカフェレストラン」
「当店で一番人気のメニューが『漁師の漬け丼』（税抜2280円）です。少し甘めの特製のタレに漬け込んだマグロ、イカ、サーモンを山のように盛り付けて仕上げにいくらをトッピングしています。

なるほど、それは美味しそう。ネット上では“メガ盛り海鮮丼”として話題になっているそうで、期待が大きく膨らみます。その正体やいかに！？ということで、「漁師の漬け丼」を早速注文。そして運ばれてきたのは… 予想を超えるド迫力の逸品！とても食べきれないので、七星さんや私は普通の海鮮丼を食べました。
旅館には徒歩で向かいます。今回のお宿は駅から徒歩5分くらいのところにあります。湯あみの宿 かめや楽寛

露天風呂付の部屋や大浴場の温泉があるとのこと。

外観はホームページのイメージとちょっと違いましたね(^-^;
宿は下田から東伊豆を海沿いに神奈川県小田原市までつなぐ国道135号線沿いにあります。

目の前は伊東オレンジビーチ！
フロントと展望大浴場がある本館7階建てと、屋上に露天風呂と地下に家族風呂と大浴場がある別館２つの建物でできています。
かめや楽寛さんの玄関は、和風の旅館というよりホテル風。2020年2月から食事の提供をやめ、ビジネスホテルのように全館素泊まり方式を採用しているため、和風旅館としての演出をあえて抑えた造りになっています。

JR伊東駅に近く、近隣には食事処が多いため、お客さまも不便を感じていないとのこと。また、折からの人手不足や働き方改革の指導もあって、このような方式を採ったそうです。その分、宿泊の料金が安く、気軽に泊まれるため、人気になっています。

玄関からロビーに入ると、和風のインテリアに彩られた空間の中にフロントがあります。ただ、温泉旅館によくあるスタッフによるお出迎えはありません。ビジネスホテルスタイルで気軽にチェックインができます。
ロビーの横には、カフェが営業できそうな広い空間がありますが、そこには自動販売機とテーブルとイスが置かれているだけです。これも、気兼ねなく過ごせる宿としての考え方を表しているのだと感じました。

ロビーには季節に応じた飾りを演出しています。

かめや楽寛の創業者は、70年ほど前に伊東駅の近くで土産物店を開き、その後、現在の場所で木造2階建ての小さな旅館を始めました。

当時から駅に近く、目の前が海という立地の良さと温泉が評判になり、とても繁盛したといいます。その人気をベースに、50年ほど前に現在の本館を建て、別館増築や改築を重ね、現在の姿になっています。

でも、ビーチがすぐ目の前っていうのが一番のウリみたいですね(^-^)

3つの源泉からの豊富な湯量で、本格的な温泉が楽しめます

かめや楽寛さんの温泉は、自家源泉を含む3つの源泉からの豊富な湯量を惜しげもなく使っているのが特長です。湯遣いにもこだわり、高温の温泉と低温の温泉をうまく混合して、なるべく加水や加温をしないで適温の湯を供給できるようにしています。なお大浴場については、衛生面を考えて、源泉を注ぎ込みながら循環もさせているそうです。

さっそく、今回の取材に同行してくれた、温泉の達人、星野七星さんと一緒に、別館屋上の貸切露天風呂「ぐんじょうの湯」と「まんてんの湯」へ。「まんてんの湯」には、「ひこぼし」と「おりひめ」の2つの貸切風呂があります。

一方の「ぐんじょうの湯」の入口は、落ち着いた和風のイメージです。切り株を活用した置物や、さりげなく飾られた和の絵画が雰囲気を演出しています。
まず、七星さんは、ぐんじょうの湯「初島」へ。

「初島」は、全体として和モダンなイメージです。過度な演出を避けたスッキリとした空間は、女性にも喜ばれそうです。

「初島」の露天風呂は、天井のあるテラス風でシンプルなデザインがオシャレ。屋上の露天風呂より低い階にあるため、さらに海が近くに見えます。


ここから、七星ちゃんの体当たり㊙温泉レポート！

「初島」は脱衣所も和モダンの世界。洗面台と鏡の枠の色が統一してあり、壁や天井の照明のデザインも統一されています。置いてある扇風機の色もテーマカラーに合わせてあり、一層のこだわりを感じました。
さて、

多くの人が感じる非日常感、窓の向こうが海なんてロケーションはそうはないです。でも毎日見ている人がいるのも事実ですね。

ありがとうございました。

温泉DETA
◆湯あみの宿　かめや楽寛（かめやらかん）
住所：静岡県伊東市湯川2-4-12
TEL0557-37-1515
最寄駅：JR伊東線・伊東駅から徒歩4分
露天風呂：貸切露天　計４か所
貸切風呂：相模湾を望める貸切風呂４ヶ所・無料貸切風呂１ヶ所
浴場数：
□満天の湯「おりひめ・ひこぼし」
□群青の湯「手石島・初島」
□無料貸切風呂『珊瑚～さんご～』
□大浴場『深海』
□展望風呂『銀河』 計７か所
泉質：アルカリ単純温泉（低張性・弱アルカリ性・高温泉）
効能：神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進
HP http://kameyarakan.com/

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